[3.안구건조증 원인] 콘택트렌즈, 피지억제제 로아큐탄 이소티논, 불완전 눈 깜빡임

 

안구건조증스토어 : 네이버쇼핑 스마트스토어

 

 

 

안녕하세요

이번 포스팅은 1.2.안구건조증 원인에 이어 콘택트렌즈,피지억제제 로아큐탄 이소티논, 불완전 눈 깜빡임에 의한 안구건조증 원인들에 대해서입니다 

 

★콘택트렌즈

 

아무리 산소투과율이 높고 좋은 렌즈여도 안구건조증엔 가급적 안경을 끼는게 좋습니다

덜 건조한 렌즈 순서도
소프트렌즈->하드렌즈->공막렌즈->안경
쿠퍼비전 플로클리어 원데이->쿠퍼비전 클래리티 원데이-> 알콘 토탈원, 아큐브 오아시스->공막렌즈

 

 

★피지억제제 로아큐탄, 이소티논

 

피부과에서 여드름 치료 목적으로 처방해주는 피지억제제인 로아큐탄과 이소티논은 안구건조증을 악화시키는 대표적인 약물이니 중단하셔야 합니다. 피부과에서 피지억제제와 다른 미노씬(항생제)을 처방해주기도 하는데 이건 안구건조증 완화에 큰 도움이 되니 복용하셔도 됩니다.

미노씬vs로아큐탄 

항생제(미노씬, 독시사이클린): 기름이 배출되지 못해 생긴 나쁜 염증을 없앰
피지억제제(로아큐탄, 이소티논): 기름분비 자체를 없앰

여드름 경구용 피지조절제(로아큐탄, 이소티논)

성분: 이소티레티노인
분류: 비타민 A 유도체인 레티노이드
효능: 피지분비량 감소, 여드름균 증식 억제, 여드름 염증을 줄여줌
부작용: 임신시 복용하면 태아기형 발생 가능성 증가, 점막건조, 안구건조증, 여드름 항생제와 병용은 절대금지

 

 

★불완전 눈 깜빡임 

 

안구건조증 진단 목적의 마이봄샘 촬영장비 리피뷰(lipiview)검사를 통해 불완전 깜빡임 확인 가능

 

'불완전 깜빡임'이란 눈의 상 하안검이 완전히 감기지 않고 살짝 감았다 떴다 반복하는 현상인데 현대인 대부분이 해당됩니다. 

 

연구가 거듭될수록 마이봄샘 기능저하의 주 원인 중 하나가 불완전 눈 깜빡임이라는 겁니다. 눈을 완전히 깜빡였을 때 눈물이 순간 고체화 되어 눈을 보호해주는 투명 렌즈 역할을 한다고 합니다. 눈을 깜빡거리지 않고 오래 있으면 시야가 흐려지는 이유이기도 하지요.

 

눈물 성분: 비누, 왁스, 케라틴 등

눈에서 각자 역할이 있는데 비누로 닦고, 왁스로 코팅하고, 케라틴이 눈을 깜빡거릴때 기름이 나오는 마이봄샘을 수세미처럼 닦아내주는 역할을 합니다. 그런데, 눈을 정상적으로 깜빡이지 않으면 이 케라틴들이 기름샘 입구에 쌓여 마이봄샘염(증발성 안구건조증)을 일으킵니다

 

눈 깜빡임이 줄어드는 원인
1. 긴장하거나 스트레스 받을 때
2. 근거리 작업 

완전 눈 깜빡임 방법(하드블랭킹) : 의식적으로 하루에 10분씩 연습해주는게 좋습니다. 확실히 효과가 있어요

1.노래 박자에 맞춰서 깜빡이는 방법
<학>교<종>이<땡>땡<땡>어<서>모<이>자
<>에 들어가는 박자에 맞춰 깜빡이면 됩니다.

2.눈을 감고 잠시 멈추고(하나, 둘 숫자를 세고) 눈을 서서히 뜨면서(하나, 둘 숫자를 세고) 반복합니다.